Gesundheitsportal

SPROX Sandaletten

ZBi8uYd9eH

SPROX Sandaletten

SPROX Sandaletten
SPROX Sandaletten SPROX Sandaletten SPROX Sandaletten SPROX Sandaletten
Zum Inhalt springen (Alt+1)
ANDREA CONTI Andrea Conti Stiefelette
Inhaltsbereich
Stress & Erholung

Oft empfinden wir den Alltag als fordernd und stressig. Um einen Ausgleich zu schaffen, bietet sich die progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) an. Sie ist eine wissenschaftlich fundierte und leicht zu lernende Entspannungstechnik. Und eignet sich auch besonders für Menschen, die nicht ganz ruhig liegen möchten, um sich zu entspannen. Es werden einzelne Muskelgruppen von Kopf bis Fuß angespannt und wieder locker gelassen. Dabei kommt es nach und nach zur inneren Ruhe. Je regelmäßiger geübt wird, desto nachhaltiger ist der Erfolg.

Diesen Link teilen Lady Pullover mit glitzerndem Garn
Krankheiten

Keuchhusten

Keuchhusten (Pertussis) ist eine hoch ansteckende bakterielle Krankheit der Atemwege. Die Übertragung erfolgt durch Tröpfcheninfektion direkt von Mensch zu Mensch. Die Erkrankung kann insbesondere im Kleinkindalter sehr schwer verlaufen und in seltenen Fällen sogar tödlich enden.

Verletzungen

Sportverletzungen

Jährlich ereignen sich in Österreich rund 200.000 Sportverletzungen. Die richtigen Erstmaßnahmen sind für den weiteren Verlauf immer entscheidend. Eine wichtige Leitlinie ist die PECH-Regel. Sie bezeichnet die vier elementaren Behandlungsprinzipien: Pause, Eis, Kompression und Hochlagerung . . .

Gesund Ticker

Weitere Meldungen

Wien-Innere Stadt Aktuelles Wetter 1.1°
Migräne
Gelenk­schmerzen
Atem­beschwerden
Kreislauf­beschwerden
Blut­hochdruck
Blut­niederdruck

Aus Südosten werden bodennah feuchte und kalte Luftmassen herantransportiert. Die Sonne bleibt in den Niederungen daher weiterhin Mangelware, was nicht gerade für gute Laune sorgt. Besonders Rheumatiker und Asthmatiker leiden unter der vorherrschenden Witterung.

Wetter & Gesundheit
Pretty Ballerinas Slipper
Teilen bianca Jeansbluse DIAN, lässig mit Blumenprint